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 簡単に節約ができる食費。 ポイントは旬の食材を安い時にまとめて買う こと。 何を作るか決めて買い出しに行くのではなく安い物を買って調理し、冷凍をうまく利用して手間や食品ロスを減らすのも大切とのこと。 夕食を外食した場合、贅沢をしなくて \一人暮らしの食費と時間を節約する／ おすすめの冷凍宅配弁当はこちら » ミールキット 一人暮らしで宅配弁当や外食の利用に抵抗がある場合、できるだけ自炊の時間を減らすためにもミールキットの利用をおすすめします。 ミールキットはあらかじめカットした食材が自宅に届き、 簡 お金・節約 (81) グルメ (413) ニュース (99) 女性に住みやすい街 (18) 家事 (143) 暮らしのギモン (854) 未分類 (3) 特集 (404) 美容 () 賃貸の基礎知識 (190) 部屋探し (477) 防犯・防災 (60) 21年7月 (17) 21年6月 (19) 21年5月 (25) 21年4月 (49) 21年3月 (47) 21年2月 食費節約達人の冷凍保存ワザ 食パンも野菜も冷凍してムダなし Esseonline エッセ オンライン 節約 しない 女の晩酌日記